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乒乓球训练

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乒乓球训练

详细介绍

乒乓球运动是由两名或两对选手,在球网两端,用球拍轮流击球的一项球类运动。这项运动可以提高人的灵敏度、协调性、运动速率和上下肢活动能力,改善心血管系统和呼吸系统的功能,增强神经系统灵活性,还可以提高学生的心理素质。我校乒乓球训练课程主要讲授乒乓球运动的基本理论知识、技术技能和竞赛规则,介绍乒乓球运动在国际和国内发展的动态与趋势。

乒乓球训练

我校乒乓球训练班学员以6、7年级学生为主,在这些学员当中,对于低年级的学员,以教学基本乒乓球动作为主,让他们了解打乒乓球的基本操作,而高年级基础较好的学员则以实战为主。在日常的乒乓球课上,组织各种类型的小比赛,让学员之间形成竞争意识。乒乓球是一项竞技运动,在竞技中体会到运动的乐趣,是这项运动的魅力所在。

在运动中收获快乐,在运动中成长,在运动中感悟到拼搏进取的运动精神,让所有学员都能在这想运动中有所收获,提升自己是我们吉水申浩实验学校乒乓球训练班的根本宗旨。


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